Lidia Kusiak

Magister fizjoterapii (nr PWZF 74882), medyczna trenerka personalna, zwolenniczka racjonalnego podejścia do zdrowego stylu życia. Miłość do ruchu zaszczepiła w sobie na sali crossfitowej, jednak bliskie i dobrze znane są jej także inne formy aktywności jak trening siłowy, boks czy joga.

Stawia na indywidualne podejście i dopasowanie nie tylko do realnych potrzeb drugiego człowieka, ale także jego preferencji i możliwości danego dnia. Uważa, że ruch jest kluczem do zdrowia, dlatego to on przede wszystkim jest wykorzystywanym przez nią narzędziem, zarówno w celach profilaktycznych, jak i terapeutycznych, aby pozbyć się wszelkich dolegliwości. Mimo tego, skutecznie łączy w swojej pracy ćwiczenia wraz z terapią manualną oraz oddechową.

Nie boi się wyzwań, a na każdy „trudny” przypadek patrzy jak na szansę do rozwoju.  Nieustannie poszerza swoją wiedzę i kompetencje, żeby w połączeniu z porządną dawką humoru jak najlepiej pomóc każdemu w dotarciu do założonego celu.

Zarezerwuj wizytę u Lidii online:

Szkolenia

Wykorzystanie USG w fizjoterapii ortopedycznej (Rehaintegro)

Kompleksowa terapia blizn (Rehaintegro)

Suche igłowanie – medyczna akupunktura (Rehaintegro)

Pinoterapia (FRSc by dr Składowski – Rehaintegro)

Miokinematyczna Odbudowa Wzorców Kompleksu „Lędźwiowo-Miedniczno-Udowego” (Postural Restoration Institute)

Odbudowa Miednicy – Zintegrowane Podejście do Postępowania Leczniczego (Postural Restoration Institute)

Nowoczesna Terapia Manualna Kręgosłupa (Centrum Szkoleniowe Inspirowani Ruchem, Chad Cook)

Oddychanie Posturalne (Postural Restoration Institute)

Trener Medyczny (Centrum Szkoleniowe Inspirowani Ruchem)

Jak Efektywnie Wdrażać Trening Mobility (Centrum Szkoleń Sportowych)