Lidia Kusiak

Magister fizjoterapii (nr PWZF 74882), trenerka personalna, zwolenniczka racjonalnego podejścia do zdrowego stylu życia. Miłość do ruchu zaszczepiła w sobie na sali treningowej, gdzie przez kilka lat trenowała crossfit, jednak bliskie i dobrze znane są jej także inne formy aktywności jak trening siłowy oraz joga.

W pracy z drugim człowiekiem stawia na indywidualne podejście i dopasowanie nie tylko do jego realnych potrzeb, ale także preferencji. Wyznaje zasadę, że każdy trening ma być szansą na nowe wyzwania, ale jednocześnie przyjemnością dla trenującego. Wychodzi z założenia, że właśnie ruch jest kluczem do zdrowia, dlatego to on przede wszystkim jest wykorzystywanym przez nią narzędziem, zarówno w celach profilaktycznych, jak i do pozbycia się doskwierających dolegliwości.

Nie boi się wyzwań, a na każdy „trudny” przypadek patrzy jak na szansę do rozwoju. 
Nieustannie poszerza swoją wiedzę i kompetencje, żeby w połączeniu z porządną dawką humoru jak najlepiej pomóc każdemu w dotarciu do założonego celu.