Sala treningowa to nie tylko doskonałe miejsce do realizacji swoich celów sportowych i sylwetkowych, ale też idealne środowisko do przywracania sprawności po kontuzjach oraz do redukcji bólu. Możliwość skalowania obciążenia oraz różnorodność form treningowych pozwala na maksymalnie efektywną pracę nad funkcjonalnością aparatu ruchu. Trener personalny fizjoterapeuta, łącząc doświadczenie sportowe z wiedzą kliniczną może w krótkim czasie przywrócić Twoją sprawność po urazach i przygotować Cię do wyzwań życiowych, zawodowych, czy też sportowych.
Dla kogo trening medyczny?
Trening medyczny, inaczej nazywany fizjotreningiem będzie odpowiedni szczególnie dla osób zmagającymi się z dolegliwościami bólowymi, ale również i dla tych, które chcą zapobiec ich pojawieniu się w przyszłości.
Trener personalny fizjoterapeuta – nie tylko po urazach
Nie musisz jednak ulegać urazowi, aby skorzystać z naszej oferty. Właściwie dobrane ćwiczenia fizyczne są również świetnym sposobem na pozbycie się różnego rodzaju dolegliwości bólowych, w szczególności w obrębie kręgosłupa i stawów. Odpowiednio zaplanowany trening nie tylko pozwoli skutecznie pozbyć się bólu, ale także wzmocni Twoje słabe strony, likwidując przyczynę dolegliwości.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób prowadzi mało aktywny, często siedzący tryb życia. Organizm człowieka jest dostosowany do zupełnie odwrotnego funkcjonowania – pełnego ruchu i aktywności. Z drugiej strony, nieprawidłowo prowadzona aktywność fizyczna, także może być przyczyną kontuzji. Trener personalny fizjoterapeuta posiada pełne kompetencje do diagnostyki problematycznych aspektów ruchu oraz efektywnego ich redukowania.
Jakie są zadania trenera fizjoterapeuty?
W naszym Studio osoby zajmujące się treningiem medycznym są fizjoterapeutami, w związku z czym posiadają szeroką wiedzę na temat rehabilitacji wielu schorzeń oraz pozbywania się dolegliwości bólowych. Proces usprawniania łączy w sobie elementy treningu oraz fizjoterapii i dzięki temu jest bardzo efektywny i nacelowany na konkretne problemy, z jakimi zmagają się podopieczni.
Mamy doświadczenie w pracy z osobami z jednostkami chorobowymi, m.in.:
- Hashimoto
- nadczynność i niedoczynność tarczycy
- nadciśnienie tętnicze
- insulinooporność
- zespół jelita drażliwego
- cukrzyca
- przewlekła niewydolność żylna
Nasze treningi efektywnie pomagają pozbyć się dolegliwości bólowych w schorzeniach takich jak:
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- bóle kręgosłupa
- bóle głowy
- wady postawy (nadmierna lordoza lędźwiowa lub kifoza piersiowa, tzw. „garb”)
- zespół bolesnego barku
- zespół górnego otworu klatki piersiowej
- zespół cieśni nadgarstka
- zamrożony bark
- łokieć tenisisty i golfisty
- kolano skoczka i biegacza
- bóle piszczeli „shin splints”
- stany po skręceniach stawów i złamaniach kości
- stany po operacjach
… dlatego zapraszamy serdecznie na konsultację, jeśli dotyczy Cię któryś z powyższych problemów.
Profilaktyczny trening medyczny Szczecin
Fizjotrening może mieć również formę profilaktyczną. Oferujemy indywidualnie konstruowane programy dobrane przez naszych fizjoterapeutów specjalnie pod wskazania wynikające z codziennego funkcjonowania, takie jak siedzący tryb życia czy też konieczność przenoszenia dużych ciężarów w pracy. Proponujemy także przygotowanie aparatu ruchu do sytuacji szczególnie wymagających, takich jak wyjazd na narty lub start w maratonie. Treningi takie realizowane mogą być zarówno indywidualnie, jak i w małych grupach.
Podczas fizjotreningów czerpiemy zarówno z metod fizjoterapeutycznych, jak i uznanych schematów treningowych, aby stworzyć i sukcesywnie wdrażać maksymalnie efektywny model pracy nad funkcjonalnością narządu ruchu. Trener personalny fizjoterapeuta nie tylko pracuje ćwiczeniowo na sali treningowej, ale też uczy wzorców ruchowych i prawidłowych nawyków, pozwalających na zachowanie optymalnej sprawności w życiu codziennym.
Dzięki łączeniu w Studio specjalistów z różnych dziedzin, w razie potrzeby współpracujemy z dietetykiem w celu zwiększenia efektywności pracy. Jeśli istnieje taka konieczność, realizację treningów z fizjoterapeutów ułatwiamy terapią manualną.
Inspirowani Ruchem – Lawendowa 15
Inspirowani Ruchem – Gorkiego 29A
Treningi medyczne w naszym Studio prowadzą:
Justyna Szpyt
Fizjoterapeutka, trenerka personalna
Dowiedz się więcej o Justynie…
Kacper Pajor
Fizjoterapeuta, trener personalny
Dowiedz się więcej o Kacprze…
Lidia Kusiak
Fizjoterapeutka, trenerka personalna
Dowiedz się więcej o Lidii…
Weronika Rokicka
Fizjoterapeutka,
trenerka personalna
Dowiedz się więcej o Weronice…